problem z

[...] spadnieciem sztangi na glowe, a Pan pisze mi ze to tylko w profesionalnym sprzecie? to ten jaki jest skoro dla amatorow i kazdej jednej osoby jest niebezpieczny? co to za problem zrobic chociaz glupia przelotke? dziura wiertarką+kawalek metalowego preta= 1zł nie robicie z ludzi idiotow. p.s. nie reklamowanie firmy to strategia? ciekawe, [...]

[...] stworzony przez niego do uprawiania sportu i imo jego stary od małego próbował zrobić z niego maszynkę do sportu głównie do SW ,tj spełniał na nim swoje własne marzenia ,problem w tym ,że Sage cwiczac od tak małego może swoj peak też szybko osiągnąć ,także zoabczymy ,spękał przy takim czymś? Spoko ,niech pójdzie do prawdziwego gymu to [...]

Ciężar raczej tutaj nie ma dużego znaczenia , co prawda jest on mały ale jak przy takim ciężarze masz problem ze stabilizacją nadgarstka to kup opaski.I zamiast szukać ich w biedronkach czy lidlach przejdź się do jakiegoś sklepu z suplementami ,tam powinni mieć porządne opaski które naprawdę ten nadgarstek jakoś stabilizują cena nie jest wysoka [...]

Smiesza mnie takie porownania-biore koks,cwicze na silowni to jestem lepszy niz Ci co siedza w barach,chleja i bija swoje kobiety.Osobiscie znam zarowno takich,ktorzy chleje i bija,jak i takich co koksuja i bija.Takie argumenty sa moim zdaniem dosyc slabe.Nie znam tez nikogo kto po dlugim okresie brania koksow nie odczuwalby wplywu na swoja [...]

Dzieki Marek - nie da sie ukryc,ze potrzebowalem na to kilku lat Arad - wytlumacz mi dlaczego laczysz branie z cwiczeniem?Po to zeby pokonac swoje kompleksy wystarczy CWICZYC.Jezeli bedzie sie stosowalo DOKLADNIE diete i odpowiedni program to wyniki beda wystarczajace,aby pokonac kompleksy,zaczac cieszyc sie zyciem i zdobyc szacunek [...]

Czy w jakimkolwiek momencie zasugerowalem,ze Ci co biora robia to wylacznie,aby startowac na zawodach?W tym wlasnie problem,ze tak nie jest.Jezeli ktos chce pokonac wlasne slabosci to nie musi i nie powinien tego robic za pomoca chemii.Zycie to nie tylko okres miedzy 20 a 30 lat,kazdy kto decyduje sie na branie powinien pojac,ze chwilowe [...]

No ja sie jeszcze uczyć nie zaczołem i to jest ten problem Od przyszłego tygodnia ostro się biore za poprawianie Co do cyklu to: -Green MAGnitude -White Flood -Black Hole -Diebencozide Matrix się zakochał w dziewczynie z gitarą

to jak kolezanki to zaden problem im zrobic - powiedz ze sa takie sliczne ze chcesz miec z nimi zdjecie i wrzucaj

Pati - idz pobiegaj zrób cos zupełnie innego od tego co robisz w tej chwili zeby zapomniec o nauce i skupic sie na czyms innym :) p.s. tez sie musze uczyc - jutro poprawka z Historii - gosciu mnie do egzaminu nie chce dopuscic i mam problem ;/ Nioonia - dobry patent hehe Zmieniony przez - Matrix89 w dniu 2008-12-04 20:25:58

[...] same plusy ja tu widze w sumie to bym sie wcale nie zastanawiał tylko jest jedno ale... :/ mój angielski pozostawia sobie wiele do zyczenia niestety :/ i tu mam najwiekszy problem ale kurde na pomoc kucharza albo na nocnego stróza bo widziałem ze i takie prace są to bym sie nadawal mysle wiec zobazce czy uda mi sie kogos ze znajomych nakrecic [...]

yamek co za problem wysyp proch z kapsów i juz masz w prochu.

****a mam jeszcze drugi problem a mionowicie z nogami od jakis hmm 3 tygodni jak szybciej chodze a szczegolnie jak biegam, to tak mnie na.******laja nogi powyzej kostki od wewnetrznej strony ze szko np jak ide na bieznie, 2-3 spacerku i pozniej bieg i po jakims czasie jest taki bol jakby spinalo tam miesnie po k.urwie i naciskaly na kosc, jak [...]

otwory da rade zrobic to jest najmniejszy problem ale jesli masz frabryczny gryf to nie powinno byc problemow gdyz orginalne krazki sprzedaja z V=28-29 a bywa i nawet 27

[...] tylko organizmu,jest się na coś chorym najwyraźniej i trzeba to leczyć, a nie rezygnować z jedzenia. Gazy, częste odwiedziny w WC to nie wina żołądka tylko jelit, tu jest problem wg.mnie. Uspokój się, nie stresuj, jedz o stałych porach i tylko te potrawy które są dobre przy biegunce - banany, herbaty ziołowe, ryż, gotowane chude mięso, bułki [...]

z tłuszczami jest jeszcze o tyle problem, że są one odpowiedzialne np. za rozpuszczanie się witamin, nie wiem ile ważysz oraz ile mierzysz i całej reszty ale śmiało możesz Sobie przyjąć 2g bialka 0,8g/1g tłuszczu a resztę z węgli ładować i poatrzeć co sie dzieje

Nie ma sensu się przejmować takimi drobiazgami. Równie dobrze możesz wcisnąć do butelki z woda i pić w ciągu dnia. Jedyny problem to ew. zwiększenie apetytu, podrażnianie ścian żołądka (w przypadku osób z nadżerkami/wrzodami).

mam mały problem ostatnimi czasy. ostatni posiłek jem ok 21-22. zazwczyaj jest to spory danie - ryż/kasza, mięcho, warzywa, bo jestem wtedy po siłowni/ boksie. staram się jednak zamknąć okno żarciowe max o 21.30. około północy kładę się spać. mam więc 2-2,5 godziny, żeby strawić więkoszść żarcia. do ostatnich 2-3 tygodni wszystko było ok - fat [...]

Od początku redukcji jem 1750-1950 kcal (nie licząc cheatów i przerw) z tym mam problem trochę, bo zmniejszać chyba już nie ma czego, zwiększać tak samo, bo moje zapotrzebowanie jest raczej niskie. Z wzoru też nie wiadomo do końca bo dam efekt termiczny jedzeniaa większy, większa ilość kcal spalanych podczas standardowych czynności i już jest [...]

[...] mnie słuchy, że nie jest przeznaczona dla każdego(chodzi o %tłuszczu). Czy jeśli posiadam około 18/20%, ważę ok.83kg i mam 190cm wzrostu. Pytam ponieważ, ostatnio zauważyłem poprawę na brzuchu, górna partia zaczęła się znacząco poprawiać, jednak problem jest z dolną częścią i tzw, oponką. ps;Ćwiczę na siłowni 3x w tyg, i dorzucam 3x tyg areoby.

[...] przeznaczona dla każdego(chodzi o %tłuszczu). Czy jeśli posiadam około 18/20%, ważę ok.83kg i mam 190cm wzrostu. Pytam ponieważ, ostatnio zauważyłem poprawę na brzuchu, górna partia zaczęła się znacząco poprawiać, jednak problem jest z dolną częścią i tzw, oponką. ps;Ćwiczę na siłowni 3x w tyg, i dorzucam 3x tyg areoby. nie ma zadnego problemu